海外情報（両親より） 【食べて痩せる！】ローストチキン・バルサミコソース添え【アメリカ式DASHレシピ】
アメリカで生活しているとどうしても体重が増えちゃいます。こんな時はDASHダイエットレシピが強い味方。今回「ローストチキン・バルサミコソース添え」を紹介しました。バルサミコソースの酸味と甘みがやみつき！美味しく食べて痩せましょう！食材も簡単に入手できますよ。
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海外情報（両親より） 【アメリカ子連れ旅行】ナイアガラの滝 １泊２日ならこのコースがおすすめ！！
この記事では子連れでも満喫できる１泊２日のコースを紹介します。１泊２日でじゅうぶん楽しめますよ！ちなみにどのアクティビティでもポンチョは無料です。入場料に含まれています。わざわざ持参する必要はありません。①カナダ側の遊覧クルーズ②Journey Behind The Falls③街を歩いて散策④風の洞窟
海外情報（両親より） 【アメリカ式ダイエット】健康的に美味しく食べて痩せる！２０２３年１月版【DASH】
健康的に美味しく食べて痩せることができることがアメリカで注目されているDASHダイエット。メイヨークリニックのDASHダイエットのレシピを参考にすれば自分であれこれ考える必要もなく、美味しいダイエットレシピを発見することができます。ぜひお試しあれ！
海外情報（両親より） 【英語読書】小学校低学年の息子が大好きな絵本紹介PART1〜 “Elephant and Piggie”
この記事では息子が大好きな英語の絵本"Elephant and Piggie"を紹介していきたいと思います。小学生低学年向けの英語の絵本探しに困ったらぜひ参考にしてみてください。わかりやすい英語で書かれた会話形式の絵本なので、小さい子供でも楽しく読み進めていくことができます。
海外情報（両親より） 【絶対買うべき！】アメリカでオススメの調理器具〜低温調理器：Sous Videでステーキを！
アメリカ駐在中に絶対買うべき調理器具は低温調理器で決まり！！！お家で焼くステーキがEdge-to-Edgeの１ポンドステーキになります。まさしくお店の味になります！駐在中に１ポンドステーキを楽しみましょう！
海外情報（両親より） 【駐妻必見！】ネットフリックスで見るおすすめアメリカドラマはこれ！！（２０２３年１月版）
おすすめのネットフリックス（Netflix）のドラマを紹介します。ドラマを見る時間は家事から開放される至福のひとときですよね。ちなみにここで紹介するネットフリックスのドラマは全部日本語で見ることができます。字幕を英語にして、音声を英語にしたり、またその逆をしてみたりするとまた英語の勉強になったりして一石二鳥です。
海外情報（両親より） 【両親より】外国人にうけるおもてなし料理〜小皿おつまみ編
過去５年にわたり数々の外国人家族におもてなし料理を作った経験からたどり着いた、我々が自信を持っておすすめできる「外国人にうける小皿おつまみ」を紹介します。どれも簡単！今回紹介したものを５皿用意したとしても３０分あれば準備完了です。しかも食事中の会話を盛り上げてくれるものばかりです。お試しあれ！
海外情報（両親より） 【アメリカで和食】日本食材はオンラインスーパーWeee! で【２０ドルクーポンあり】
Weee!を使用すれば「日本食が食べたいけど、手に入りにくい。」、「天気が悪すぎて外に出たくない。」「子供が小さくて重いもの買うのが大変！！」などといった時にでもオンラインで快適に買物ができます。値段も日系スーパーと同じぐらい。セール品をうまく買えばお安いときもあります。
海外情報（両親より） 【両親より】アメリカで焼く美味しい食パン【材料はトレジョ】
今回はトレジョで買える材料で作る食パンレシピを紹介しました。トレジョに限らず近くのアメリカスーパーで手に入る食材で簡単に食パンを作ることができます。日本製のホームベーカリーを買ってアメリカに持ってくることをお忘れなく！！！本当に重宝しますよ！
海外情報（両親より） 【両親より】定番＆意外にウケるアメリカ土産2023年版【トレジョ】【一時帰国】
２０２３年に帰国するなら鉄板中の鉄板のお土産はいつもどおりトレーダージョーズのエコバッグ。そして意外に大受けするのはコロナの検査キットです。トレーダージョーズのエコバッにコロナの検査キットを入れてお土産として渡すと、お土産の価値が何倍にもなること間違いなし！お試しあれ！